想像ついたんだけど、22カ国中、日本がトップ。
2位 アイスランド、ベルギー
3位 タイ
最下位 ドイツ
( ̄。 ̄)ホーーォ
でもね、日本人(女の子かな)はみんな痩せすぎだと思っている。
先進国中、一番痩せてるって話よ。2位 アイスランド、ベルギー
3位 タイ
最下位 ドイツ
( ̄。 ̄)ホーーォ
でもね、日本人(女の子かな)はみんな痩せすぎだと思っている。
ダイエット大好きよねぇ。
でも、成功率は最下位なんだって。
だから、太ってないんだってば。
日本ではダイエットを見た目の為に行うもんなんだと。
なので、健康の為にとなると、最下位。
健康の為のダイエットランキング’(23か国中)は、
1位 アイルランド、アルジェリア
2位 スペイン
3位 アメリカ、イギリス、ドイツ
だって。
3位は、よ〜く分かる。
アルジェリア、ノーアイディア。
スペインは、まぁ、どうでしょ?
そんな大柄なイメージありません。
若者達はともかく、中年マダムたちが小奇麗にしてて良いなぁって思ったわ。
現在はともかく、街なかも綺麗だった。
スイス人は、欧州では細い方なんだって。
いや、最も細いって?
スイス人は、33か国中、運動が好きな国ランキングの1位。
その理由に、冬期の2週間のスキー休暇を挙げていた。いや、最も細いって?
スイス人は、33か国中、運動が好きな国ランキングの1位。
日本は、20位。
うちのダーリンが太りやすい体質?或いは、間食が止められない?タチなんですわ。
(ただいま、居間でサイクリング中)
それから、ストレス食い。
彼の間食ってのが、大好きなRuchbrot(スイスの黒パンまで行かない茶色パン)。
COOPのRuchbrotが確か100g=127kcal なので、週末でもない限り500gのを1つ買うのみにしてます。
あればあるだけ食べちゃうからね・・・( -_-)
なんかね、和食後のパンなら日本のお父さんたちが洋食食べて帰って、お茶漬け行くみたいな感覚と良いように解釈できるんだけど、こっちのご飯にしたところで食後もの足りないんだか、食べてることがある。
ぁ、ことがある んじゃなくて、食べてる・・……(-。-)
でも、サラダの時にパン食べないから、それが食後に来てるだけか?とも思える。
食後のパンの1切れ、2切れが止められない傾向にある人で、だから、まんぷく定食は最高に助かるんだわ。
だって、1食500kcalなら食後のパンも許容範囲だから。
しばし、独り言。
丸々と太れとは言ってないんだから、もうちょっと胸とお尻はあって良いよねぇとか、おばちゃん会が余計なお世話か〜
なんとなくなんだけど、これまで見聞きして来た範囲の話で判断すると、大して太ってない人たちが「あ〜あ、2キロ痩せなきゃ」ってなことをつぶやく傾向にあるのよねぇ。
でもね、うちの母のようににいくら食べても太れないとか(胃下垂気味)、私のように許容範囲以上食べると通過してしまうと言うのは、ついてるんでしょうね。
そして、二位は日本人なんだって。
さぁ〜て、今日のランチはザワークラウト。

大好きなんです♪ベーコンの塊りが最も好き。
そして、ツンゲンヴルスト。
wikiでチェックしたんだけど、スイスのは出てなかったからアップできましぇん。
ザワークラウトは、私の冬場の大好きメニュランキングの第1位ですわよ。
ベルナープラッテも大好き♪
これらは、毎週末でもOKです。
チーズフォンデュ、ラックレットは普通ランキング。
あと何がベストかなぁ?
ぁ、明日のランチは豚しゃぶにしてってダーリンからのリクです。
お肉も野菜もたっぷりコースなんです。
でも、豚しゃぶって言うよりは、ただの鍋なんだけども。
いずれにせよ、冬場の煮込み料理って良いわよね。
キッチン、汚れないし、こうしてブログ更新できるし?(・・。)ゞ
今日のお天気
-11℃/-14℃
これらは、毎週末でもOKです。
チーズフォンデュ、ラックレットは普通ランキング。
あと何がベストかなぁ?
ぁ、明日のランチは豚しゃぶにしてってダーリンからのリクです。
お肉も野菜もたっぷりコースなんです。
でも、豚しゃぶって言うよりは、ただの鍋なんだけども。
いずれにせよ、冬場の煮込み料理って良いわよね。
キッチン、汚れないし、こうしてブログ更新できるし?(・・。)ゞ
今日のお天気


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